一,、推拿點穴

在冠狀肺炎救治過程中推拿點穴也多有使用,，但我看資料和部分醫(yī)生的使用過程,，大都是照書本上形式操作,，雖有見效，但還沒最大限度的把作用發(fā)揮出來,，下面就具體癥狀我介紹幾種操作方法：

穴位一：大椎穴,，可發(fā)汗退燒。

位置：低頭頸部最高的點（第七頸椎）下方凹陷處,。

手法：選用快速旋轉摩法或者擠捏法（調治新冠肺炎發(fā)熱的病理狀態(tài)）,。

操作：旋轉摩法：以手掌掌根部對大椎順時針快速做圓形摩擦，至少80次/分,，以患者感到后背發(fā)熱,，微微汗出為好；擠捏法：雙手拇指和食指同時由深層肌肉到淺層皮膚對捏大椎穴處,，以皮膚發(fā)紅甚至出痧,，微微汗出為好。此穴是治療發(fā)燒的經(jīng)驗穴,，效果非常好,。

穴位二：太陽穴，可解表散熱,，清利頭目,。

位置：頭部側面，眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處,。

手法：推揉法,、點振法（調治新冠肺炎發(fā)熱、頭暈的病理狀態(tài)）,。

操作：推揉法：食指,、中指、無名指三指并攏,，中指對準并吸定太陽穴,，雙手同時由后向前旋轉推揉，以太陽穴區(qū)酸脹為度,，30次/分,；點振法：雙側中指同時對準太陽穴震顫，100次/分,。

穴位三：百會穴,，可提升陽氣，安神定驚,。

位置：頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處,。

手法：掌心緩揉法（調整新冠肺患者生理機能，改善乏力，同時可以改善其心理狀態(tài),，調治心理恐懼失眠和焦慮）,。

操作：掌心緩揉法：囑患者閉目養(yǎng)神，掌心對準并吸定百會穴,，全掌自然貼合頭頂,，平穩(wěn),、著實,、緩和的做順時針帶動頭頂皮膚揉動，使患者自覺身心放松為度,，20次/分,。

穴位四：膻中穴，可止咳化痰,、開胸順氣,。

位置：在兩乳頭連線的中點處。

手法：全掌搓摩法（調治新冠肺炎胸悶氣短,、咳嗽的病理狀態(tài)）,。

操作：掌心對準膻中穴，先做順時針全掌搓摩,，力度要求柔和,、滲透，30次/分,，再從膻中穴沿人體前正中線從上往下推至肚臍處,，要求速度、力度,、頻率都要均勻,，以患者感覺氣順舒暢為好。

穴位五：夾脊穴,，可調理臟腑,、升陽解郁、瀉火解毒,。

位置：背腰部,，人體后正中線旁開0.5寸，從第七頸椎到第五腰椎處,。

手法：點按法,、捏脊法、掌推法（宣散邪熱,、泄火解毒,，調治新冠肺炎發(fā)熱、便秘,、嘔吐淤熱的病理狀態(tài),；平衡臟腑,、增強正氣，調整新冠肺炎虛衰的生理機能,；協(xié)調陰陽,，調治新冠肺炎心慌、煩悶,、抑郁的心理狀態(tài)）,。

操作：點按法：雙手拇指指腹沿脊柱兩側夾脊穴從上往下交替點按6-9遍，以患者感覺后背放松,、渾身舒暢為度,；捏脊法：雙手拇指和食指中指對捏提，由下往上一松一緊交替提起皮膚,，操作6-9遍,，以后正中線皮膚發(fā)紅、患者自己微汗出和頭腦清醒為度,；掌推法：分別沿三條線從上往下用全掌貼合皮膚平推（脊背后正中線為第一條線,，脊柱兩側旁開1.5寸即膀胱經(jīng)為第二、三條線）,。

穴位六：風池穴,，可發(fā)汗解表、疏風清熱,、清腦醒神,。

位置：項后區(qū),枕骨之下,胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷處。

手法：拿捏法,、點揉法（調治新冠肺炎高燒無汗出,、頭疼頭暈的病理狀態(tài)，調整新冠肺炎失眠煩躁的心理狀態(tài)）,。

操作：醫(yī)者左手扶患者前額,，右手拇指指腹和中指指腹分別放在兩側風池穴處，然后相對拿捏,，以患者感覺頭部清楚,、微微汗出為度；點揉法：醫(yī)者一手扶患者額頭,，用另一手大拇指指腹對準一側風池穴,，吸定穴位由輕到重慢慢加力點揉，以患者能耐受且自覺舒服為度,，然后換另外一側風池穴,。

穴位七：中脘穴，健脾和胃、理氣止痛,。

位置：肚臍上4寸,，前正中線上。

手法：摩揉法,，點揉法（調治新冠肺炎腹脹,、惡心、便秘的病理狀態(tài)）,。

操作：摩揉法：以掌根緊貼中脘穴處,，其余掌面輕輕貼敷在皮膚上，然后順時針在中脘穴區(qū)皮膚揉動,，30次/分,，以患者感覺腹部松軟舒服為度；點揉法：食指中指無名指三指并攏,，以中指指腹吸定在中脘穴，腕關節(jié)順時針旋轉,，中指點揉穴位,，30次/分，要求柔和,、靈活,，以患者感覺腹部放松、舒暢為度,。

穴位八：搓摩脅肋,，這是臨床常用的一復合性推拿手法，開郁降濁,、順氣止痛,。

位置：指腋部以下至肚臍水平線部分，兩側下胸肋及肋緣部,。

手法：搓摩法（調治新冠肺炎咳喘氣逆,、胃痛嘔吐的病理狀態(tài)，調整新冠肺炎腹脹煩躁的心理狀態(tài)）,。

操作：以兩掌貼合皮膚從兩側腋下搓摩至肚臍水平線,，手腕放松，且忌用暴力,，操作6-9遍,。

二、艾灸療法

艾灸療法相對針刺操作要略微簡單些,，艾灸無毒無創(chuàng),，在防病保健、增強正氣、提高免疫上發(fā)揮著很大作用,，在新冠肺炎的治療過程中應用較多,。下面介紹幾個適合新冠肺炎的處方。

處方一：肚臍,、中脘（調整新冠肺炎氣虛乏力,、免疫力差的生理機能，調治新冠肺炎腹瀉腹痛的病理狀態(tài)）,。

這兩個穴位操作都用補法--溫和灸法,，手持點燃艾柱對準穴位，保持一定高度不動,，或者用常規(guī)艾灸盒放置在穴區(qū)施灸,，以患者感覺穴位區(qū)有微熱脹感且能耐受為好，每次灸20分鐘,。

處方二：大椎,、風池（調治新冠肺炎發(fā)燒無汗的病理狀態(tài)）。

兩穴位操作方法相同,，均用瀉法--雀啄灸法,，顧名思義，像麻雀啄食一樣,，對準穴位后,，和皮膚成90度角，用點燃艾條一上一下的灸,，以患者能耐受且微微汗出為好,，此法可以引熱外出，治療發(fā)燒,。

三,、穴位貼敷療法

穴位貼敷療法療屬于常用中醫(yī)特色療法，結合新冠肺炎特點,，根據(jù)我們常用的貼敷方法,，我將集中在我們臨床中行之有效的方法做以介紹。

方法一：釜底抽薪退熱貼敷法,，貼敷雙足涌泉穴（調治新冠肺炎發(fā)燒,、頭昏、咳嗽有痰的病理狀態(tài)）,。

膏藥全藥方組成：吳茱萸:白礬:大黃:膽南星:丁香=2:2:1:1:0.5,。

貼敷方法：按上比例將中藥粉碎成細粉，用醋調和后貼敷在雙涌泉穴上,，一天一次,，一次4-6小時,。

穴位定位：位于足底部，蜷足時足前部凹陷處,，約當足底第2,、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。

方法二：健脾和胃貼敷法,，貼敷神闕穴（即肚臍處）（調治新冠肺炎腹瀉,、腹痛、腹脹,、嘔吐等消化道的病理狀態(tài)）,。

膏藥全藥方組成：川椒:炒蒼術:砂仁:丁香:吳茱萸:藿香=3:3:1:1:0.5: 0.5

貼敷方法：按上比例將中藥粉碎成細粉，用醋調和后貼敷在神闕穴上,，一天一次,，一次6小時左右。

方法三：止咳瀉熱貼敷法,，貼膻中,、大椎、肺俞穴（調治新冠肺炎咳嗽發(fā)燒的病理狀態(tài)）,。

膏藥全藥方組成：麻黃:桃仁:杏仁:細辛:梔子:白芥子:僵蠶=4:4:4:2:2:1:1

貼敷方法：按上比例將中藥粉碎成細粉,，用醋調和姜汁（醋:姜汁=5:1）后貼敷在膻中、大椎,、雙側肺俞穴上，一天一次,，一次4-6小時,。

穴位定位：膻中和大椎前面已介紹，肺俞位于第三胸椎棘突旁開1.5寸,。

以上這些中醫(yī)外治特色療法在新冠肺炎的治療中均有應用,，筆者是從專科和科普相結合的角度適對新冠肺炎的臨床癥狀,，規(guī)范化的寫了操作流程和適應證,，文字和圖片均為本人原創(chuàng)內容，淺顯易懂,、操作簡單,，臨床醫(yī)生和患者本人均能操作，希望能對新冠肺炎部分癥狀的治療和調理貢獻微薄之力,，不足之處敬請專家同道批評指正,。（文圖/典迎彬）